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Manual de Autoestima para Mujeres es una guía  práctica y consciente para fortalecer el amor propio,  sanar heridas emocionales y construir una relación más sana y respetuosa contigo misma. 

A través de reflexiones profundas y ejercicios sencillos,  te acompaña a reconectar con tu valor, soltar la culpa y dejar de exigirte para empezar a elegirte.

Incluye dos bonuses exclusivos:

• Un Reto de 21 días de Amor Propio y Autoestima, con ejercicios diarios para integrar el autocuidado real en tu vida,
• Un bonus de 365 frases de autoestima, una para cada día del año, que te ayudará a transformar tu diálogo interno y recordarte tu valor día a día.

Formato PDF para poder descargarlo y disfrutarlo de  manera inmediata.